Более половины опрошенных женщин употребляли алкоголь, а четыре пятых — кофеин, пытаясь зачать
ребенка (Getty
)Одна из пяти женщин, пытающихся забеременеть, курила сигареты во время активных попыток зачать ребенка, показало новое исследование.
Исследование, проведенное ведущей благотворительной организацией по поддержке беременности Tommy’s, выявило ряд других тревожных результатов, которые демонстрируют недостаточную осведомленность об опасностях курения сигарет, употребления алкоголя и кофеина, а также нездорового питания во время попыток зачать ребенка.
Более половины опрошенных женщин употребляли алкоголь, а четыре пятых — кофеин во время попыток завести ребенка.
Исследователи проанализировали более 130 000 женщин, которые использовали инструмент Tommy’s Planning for Pregnancy, который расспрашивает женщин об их здоровье, чтобы дать специализированный совет по изменению образа жизни, который может снизить риски, связанные с беременностью.
Пятая часть женщин, которые курят сигареты, значительно выше, чем 14 процентов курящего населения в целом.
Этот разрыв может быть связан с тем, что женщины, использующие приложение для планирования беременности, возможно, делают это после того, как некоторое время пытались забеременеть, но не смогли — более высокий уровень курения связан с тем, что курильщицы испытывают трудности с зачатием ребенка и поэтому чаще используют этот инструмент.
Отчет, опубликованный в журнале BMC Pregnancy & Childbirth, показал, что почти четыре процента женщин употребляли рекреационные наркотики во время попыток завести ребенка. Более молодые женщины или женщины с недостаточным весом чаще курили или принимали наркотики, причем почти треть из них курили, а около пяти процентов принимали наркотики во время попыток зачать ребенка.
Амина Хатия, акушерка, работающая в Tommy’s, сказала: «Большинство людей вносят изменения в свое здоровье и самочувствие, как только узнают, что ждут ребенка, но многие не понимают, что если начать действовать еще раньше, то это поможет подготовить организм к беременности.
«Речь идет не только об отказе от таких рискованных вещей, как кофеин, алкоголь и сигареты; принятие позитивных мер, таких как поддержание активности и сбалансированное питание, также может иметь большое значение.
«Проблемы со здоровьем, связанные с беременностью, часто не имеют ничего общего с образом жизни родителей, но исследования показывают, что есть вещи, которые могут снизить риски, поэтому обмен этой информацией является жизненно важной частью нашей миссии сделать Великобританию самым безопасным местом в мире для рождения ребенка». Создание семьи может быть стрессом, и знание — сила, когда речь идет о том, чтобы сделать этот путь как можно более гладким».
Участники благотворительной кампании отметили, что в NHS нет надлежащих услуг, которые помогают людям подготовить свой организм к беременности, добавив, что когда кому-то удается забеременеть и получить дородовое наблюдение, возможно, уже «слишком поздно» вносить ключевые изменения в образ жизни.
Только половина всех опрошенных женщин съедает пять порций фруктов и овощей в день, которые рекомендует правительство, и чуть более четырех из десяти занимаются спортом в течение рекомендованных 150 минут в неделю.
Доктор Анжела Флинн, одна из авторов доклада, сказала: «Каждый родитель хочет дать своим детям лучший старт в жизни, но наше исследование показывает, что в Великобритании не очень хорошо знают, что люди могут предпринять шаги еще до начала попыток, чтобы увеличить свои шансы на благополучную беременность и рождение здорового ребенка.
«
Несмотря на множество доказательств того, что добавки фолиевой кислоты улучшают здоровье беременных, лишь немногие из тех, кого мы изучали, принимали их, когда пытались зачать ребенка — а исследования, проведенные в начале века, выявили аналогичные тенденции, поэтому вызывает беспокойство тот факт, что осведомленность и поведение не улучшились».
Доктор Сара Уайт, одна из авторов отчета, сказала: «У нас также есть уникальное окно в поведение этих женщин, поскольку они могут быть более открытыми при анонимном использовании инструмента Томми, чем при личном опросе в клинике».
Бесплатный онлайн-инструмент «Планирование беременности» был создан при содействии организации Public Health England и Королевского колледжа акушеров-гинекологов, а также при поддержке NHS England и Королевского колледжа врачей общей практики.
Профессор Лесли Риган, президент Королевского колледжа акушеров и гинекологов, добавил: «Питание и образ жизни в период, предшествующий зачатию, имеют решающее значение для благополучного протекания беременности и родов. Диета, вес и обмен веществ в организме до зачатия влияют на шансы зачать ребенка естественным путем, хорошо выносить беременность и родить, а также влияют на здоровье детей в их последующей жизни.
«Сосредоточение внимания на важности поддержания здорового питания и веса до зачатия позволит улучшить не только здоровье отдельных людей, но и здоровье и качество жизни будущих поколений»