Названы продукты, способствующие качественному загару

0 61

Названы продукты, способствующие качественному загару

МОСКВА, 18 июн — РИА Новости. Продукты, содержащие бета-каротин, селен, ликопин и триптофан, способствуют формированию летнего загара, рассказала профессор кафедры кожных и венерических болезней имени Рахманова Института клинической медицины имени Склифосовского Сеченовского университета Елена Снарская.
Кроме того, употребление в пищу персиков, абрикосов, дыни, арбузов и винограда также способно поддержать вид кожи с загаром.

«Предпочтительны и овощи – брокколи и помидоры, а также белки – печень и красные сорта мяса», — цитирует специалиста агентство «Москва».
Перечисленные продукты оказывают эффект благодаря большому содержанию антиоксидантов и витаминов, объяснила Снарская.
Эндокринолог перечислила продукты, восстанавливающие работу кишечника
Врач рекомендовала находиться под солнечными лучами в промежуток с 7 до 11 часов утра и с четырех вечера до заката. Чтобы не навредить коже, загорающим обязательно использовать специальные фотопротекторы, заключила она.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.